地域活動紹介

2019年3日4日(月) 愛岐ケ丘集会場ホール いきいき教室『健康な脚とからだつくり』

南帷子民生児童委員協議会

いきいき教室を開催しました。テーマは『健康な脚とからだつくり~転ばぬ先の元気な足~』で、①転倒予防の体操と講和②体力測定(自分の体力を知りましょう)③ミニゲームを楽しみました。帷子地域包括支援センターの職員が講師となり、雨模様で天気には恵まれませんでしたが参加者は23人(含む民生児童委員)でした。皆さん健康管理が重要と学び、その後準備体操、体力測定、ミニゲームを和気あいあいと楽しまれていました。途中お茶タイムもあり楽しい半日となりました。

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